برچسب ها
برچسب: خواب خوب
بیرونی پوست خود به خوبی نگهداری کنیم...
در زمان خواب لایه درونی پوست از ترکیبات مفید و... کرد داشتن خواب خوب یکی از عوامل بسیار مهم در... مراقبت های ضد پیری است پوست زنانی که خواب خوبی... از بی خوابی و خستگی که همه ما از اثرات...
کد خبر: ۹۴۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
چیز بهتر از یک خواب نیمروز طولانی بعد از یک...
مقدار سروتونین و ملاتونین دو ماده شیمیایی مرتبط با خواب... را خواب آلود می سازد غذاهای خاصی وجود دارند که... سریع انرژی سپس سبب آسیب و شما را خواب آلود... می تواند شما را در دراز مدت خواب آلوده نماید...
کد خبر: ۹۴۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
شفا آنلاین سلامت جنسی خوب خوابیدن در دوران بارداری به... خواب در دوران بارداری بر میخورد ...
الان بخواب اما چطور ممکن است با مزاحمان خوابی مثل... سوزش معده و سندرم پاهای خسته خوابید در اینجا چند... ترفند برای غلبه به رایج ترین مشکلات خواب در دوران... بارداری از خواب محروم شوید اما شانس اینجاست که تا...
کد خبر: ۹۴۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
بانشاط و فعال نتیجه یک خواب خوب شبانه است ...
نفر در سراسر جهان از اختلالات خواب رنج می برید... بر بهبود وضعیت خواب خبر می دهد تحقیقات جدید نشان... مناسب دریافت شوند می توانند کیفیت خواب را نیز بهتر... قندی با فیبر کم می تواند موجب خواب کم عمق...
کد خبر: ۹۴۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
شود دمنوش رازیانه است که البته تاثیر بسیار خوبی بر... عطر خوبی دارد انیسون نیز یکی دیگر از گیاهان هم... دمنوش هم برای رفع نفخ بسیار خوب است اما از... پودر دارچین باعث کدر شدن دمنوش می شود اما خوب...
کد خبر: ۹۲۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
آغاز می شود همچنین خوب است که دقت کنیم هیچ... بیرونی پوست خود به خوبی نگهداری کنیم این مراقبت ها... ایفا می کند به علاوه در زمان خواب لایه درونی... تجدید آن ها را تسریع کرد • داشتن خواب خوب...
کد خبر: ۹۲۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
۵۶دیدگاه سبک زندگی من
زود از خواب بلند می شوند این جمله ساده اما... حالت عادی چند دقیقه قبل از خوابیدن و چند دقیقه... خواب بیدار شویم و از این یک ساعت قبل از... داده است قبل از ساعت ۶ صبح از خواب بیدار...
کد خبر: ۹۰۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
فلوشیپ طب خواب در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
شفا آنلاین- فلوشیپ طب خواب کمیت کیفیت و زمان مناسب... را از ویژگی های یک خواب خوب برشمرد و درباره... اختلال خواب درجوانان نیز هشدارداد ...
اظهارکرد یکی از ویژگی های خواب خوب"کمیت" مناسب است حال... درطول شت می خوابند البته در جوامع صنعتی اکثر بزرگسالان... در روزهای آخر هفته می خوابند وی افزود اما به... زیرا امکان دارد فردی کمتر از 6ساعت بخوابد اما احساس...
کد خبر: ۹۰۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
به گزارش شفا آنلاین خوابیدن مانند غذا خوردن از عوامل... مهم رشد در کودکان است خواب خوب و کافی تاثیر... زیادی بر رشد کودک دارد و بدخوابی و نداشتن استراحت... خواب کودکان با در نظر گرفتن ساعت های مختلف خواب...
کد خبر: ۸۹۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
از مصرف الکل اجتناب کنید به گزارش سایت سیمرغ خواب... خوب و مناسب در شب به آرام شدن استرس درد... کمک کند به خواب بروید اما این خواب سطحی بوده... و خواب مرحله رم حرکت سریع چشم را که بسیار...
کد خبر: ۸۸۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
از خواب بیدار می شوند نیز در همین نکته نهفته... از خواب بیدار شوید متنفر هستید اینطور نیست اگر شما... به کار بستن آنها از رختخواب بیرون جسته و صبح... با نوع خواب آنها در ارتباط است برای مثال خواب...
کد خبر: ۸۸۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
می دهد سلامتی کلیه ها در گرو خواب خوب شبانه... است و کم خوابی برای کلیه ها مضر است ...
به گزارش شفا آنلاین بر اساس مطالعات جدید محققان خواب... زمانی که فرد با اختلال خواب مواجه است کلیه ها... خوابی را در بروز بیماری های قلبی و عروقی مورد... بررسی قرار داده اند اما هنوز درباره اثر کم خوابی...
کد خبر: ۸۸۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
با خواب آشفته آغاز می شود بدون خواب خوب و... به طوری حتی بعد از خواب شبانه پس از بیدار... خوابی و کم خوابی بی خوابی در ابتدا با فشار...
کد خبر: ۸۸۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
سی سالگی آغاز می شود همچنین خوب است که دقت... از لایه بیرونی پوست خود به خوبی نگهداری کنیم این... دیده پوست ایفا می کند به علاوه در زمان خواب... خواب خوب یکی از عوامل بسیار مهم در مراقبت های...
کد خبر: ۸۷۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸
شفا آنلاین سلامت طبق یک پژوهش جدید خواب خوب شبانه...
خواب کافی در شما باشد در این مطالعه محققان بیمارستان... آنها هشت ساعت خواب شبانه به یادآوری بهتر اسامی و... فرصت داده شد تا خواب شبانه کاملی داشته باشند توانایی... کنندگان اجازه داده شد تا به مدت ۸ ساعت بخوابند...
کد خبر: ۸۷۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷
خواب است یک خواب خوب بین ۶ تا ۹ ساعت... خواب آور است بلکه با مصرف آن در طی روز... راحت تر به خواب می روید بهتر است با مصرف...
کد خبر: ۸۶۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
مو چین و چروک پوست بی خوابی های شبانه درد...
خواب خوب گل ساعتی داروی خوبی برای کم خواب ها... خواب آن را بنوشید پس از یک فاصله 20 روزه... مبتلا به پرفشاری خون چاقی بی خوابی یا افرادی که...
کد خبر: ۸۶۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
نتیجه اضطراب کمتر و خواب بهتر حاصل می شود ۲-... آرام شدن و خواب خوب در شب کمک می کند... نظیر اگزما یا پسوریاسیس کمک کنند ۵- خواب مناسب و... شود به خواب کافی فرزندتان هم توجه داشته باشید همچنین...
کد خبر: ۸۶۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
کارشناسان توصیه می کنند؛
کرده و در نتیجه اضطراب کمتر و خواب بهتر حاصل... ها در زمینه آرام شدن و خواب خوب در شب... خواب مناسب و کنترل استرس را فراموش نکنید زمانیکه ما... سیستم ایمنی کودکان شود به خواب کافی فرزندتان هم توجه...
کد خبر: ۸۵۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
شفا آنلاین طب سنتی افراد سرد مزاج از بی خوابی...
اشاره به تجویز ابوعلی سینا در مورد بی خوابی افراد... و روانی گشته و نقش مؤثری در ایجاد یک خواب... در هنگام خواب به علت تر شدن مزاج سبب افزایش... وزن شده و همین طبع سرد و تر سبب خواب...
کد خبر: ۸۵۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
آخرین اخبار